3 óleos vegetais incríveis para incluir na sua rotina
Você sabe por que óleos vegetais são aliados tão importantes na rotina de cuidado? Além de agirem como emolientes, eles também são capazes de protegerem e nutrirem a nossa pele. Para entender melhor as funções desses produtos, conversamos com a dermatologista Dra. Patrícia Aguiar Silveira sobre o assunto. Abaixo, você confere o que a especialista nos contou:
Afinal, o que são óleos vegetais?
Eles são extraídos de sementes e frutos e possuem potentes funções de proteção e de nutrição da pele. Entre os benefícios, estão: criar uma camada que impede a desidratação, fornecer vitaminas e antioxidantes, e, amaciar a pele. Alguns deles com ingredientes de propriedades poderosas são capazes até de aliviar dores e trazer relaxamento.
Quais são as vantagens do uso?
Como devo usá-los?
Dica para utilizá-los no inverno:
Como devo usar óleos no rosto?
É preciso ter alguns cuidados. Fique atento ao seu tipo de pele e mesmo que a internet insista em dizer, os óleos mais densos e intermediários, como o de coco, não podem ser usados por todos
– Nas peles oleosas e com tendência a acne: use um óleo leve, como o de maracujá, apenas como complemento das áreas mais secas como pálpebra, lábio e pescoço. Uma gota é o suficiente para todas essas partes.
– Já na pele seca, você pode aplicar em todo o rosto, 3 gotas de 1 a 2 vezes por dia. Nesse caso, você pode escolher um óleo mais denso, como o de coco ou argan.
Na hora de comprar um óleo vegetal, no que devo ficar atenta?
De acordo com Patrícia, é importante se certificar que o óleo que você usa é 100% natural e que o produto seja puro para ter o benefício das vitaminas e antioxidantes. Se não for, você não agregará valor nenhum para a pele.
Os óleos produzidos pela Weleda são assim! Os extratos das pelas e flores são feitos com um processo único, onde tudo se aproveita, retirando o máximo de benefício vegetal. Cada item da linha tem sua formulação pensada desde a hidratação da pele até aos aspectos funcionais, como alívio de tensões e função ansiolítica.
Veja algumas indicações incríveis:
Óleo Relaxante de Lavanda: Para uma ótima noite de sono
Uma combinação muito especial dos óleos de gergelim de amêndoa que faz dele extremamente emoliente. O óleo essencial de lavanda é extremamente benéfico para o relaxamento. Perfeito para ser usado em uma massagem após um dia estressante e conseguir um sono verdadeiramente reparador.
E mais uma dica de uso: aplique nos pulsos e nas mãos, inspire profundamente seu aroma, faça lentas e profundas profundas e perceba a diferença no seu estado de espírito. Você vai ficar bem mais calmo e relaxado em minutos.
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Óleo de Bétula: Ajuda a diminuir a celulite
Os extratos das folhas da Bétula jovem, o Alecrim e a Gilbateira (Ruscus) ajudam a melhorar a circulação sanguínea, estimulam o metabolismo da pele. Tem uma ação anti-inflamatória no tecido gorduroso.
Esses ingredientes ainda são combinados aos óleos de Germe de Trigo – rico em vitaminas – e a Jojoba – que são perfeitos condutores para os ativos.
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Óleo Corporal para Massagem de Arnica: Esse é ouro para quem ama se exercitar
Uma exclusiva associação entre os óleos puros de Girassol e de Oliva com o extrato natural das flores de Arnica e de Bétula, esse óleo é uma ótima opção para depois daquele treino puxado, pois aumentam a circulação sanguínea e promove relaxamento nos músculos massageados.
Ainda ajuda a reduzir processos inflamatórios e dores relacionados a traumas, hematomas ou qualquer pancada no corpo.