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Pergunte ao expert: como lidar com a acne adulta?

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Retomando nossa seção PERGUNTE AO EXPERT, em que um especialista vem aqui no GE responder as principais dúvidas de beleza de vocês, o tema da vez foi super pedido lá no Insta quando fizemos a primeira coluna (sobre hidratação da pele, confira aqui): pele oleosa e com acne! Afinal, se tem uma coisa que incomoda (e muito) a brasileira é ter que lidar com o brilho na pele, né? Se ela vier acompanhada daquele sofrimento com espinhas, então… S O C O R R O! kkk

Quem vem desvendar esse assunto é minha dermatologista querida Thereza Pacheco! Sabe tudo sobre os melhores cuidados e além de tudo tem uma pele que olha… goals! kkk Confira:

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RESPOSTA DA THEREZA: Acne na mulher adulta é uma queixa muito frequente; geralmente são casos leves a moderados, excepcionalmente graves. Quem teve acne na adolescência tem uma chance maior de ter na vida adulta, sim, mas não necessariamente: mesmo quem não sofreu com esse problema antes pode vir a desenvolver tardiamente.

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RESPOSTA DA THEREZA: Fatores como alterações hormonais, uso de produtos inadequados (como maquiagem e protetor solar com óleo na fórmula), medicamentos como vitaminas do complexo B, corticóides, alimentos com alto índice glicêmico, suplementos contendo proteínas derivadas do soro do leite e derivados do hormônio masculino.

Ou seja, se você já tem a pele oleosa, ou teve problemas com acne na adolescência, fique especialmente atenta a esses itens para evitá-los. Vale sempre uma boa conversa com seu médico e dermatologista para encontrar alternativas a essas substâncias que podem ocasionar a acne e não descuide de hábitos simples, mas que podem desencadear o problema, como sempre tirar a maquiagem antes de dormir e manter uma dieta balanceada.

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RESPOSTA DA THEREZA: Alguns passos simples, que você pode fazer em casa, já fazem toda a diferença: limpar adequadamente a pele com sabonetes anti-oleosidade duas vezes ao dia, optar por maquiagens e protetor solar de toque seco, livres de óleo e não comedogênico (não provoca cravos). Fique de olho no rótulo: produtos que tenham ácidos (retinóico, azelaico, salicílico, alfahidroxiácidos), peróxido de benzoila ou adapaleno também ajudam. Em casos de acne mais intensa, é preciso lançar mão de medicamentos orais, como antiandrogênicos (alguns anticoncepcionais e espironolactona), antibióticos (especialmente derivados da tetraciclina) e isotretinoína (roacutan) oral.

E não se esqueça de contar com ajuda profissional: quando se tem acne é preciso ir ao menos uma vez ao mês no dermatologista, depois, à medida que a pele vai melhorando, pode-se manter a visita a cada três/seis meses, dependendo do caso.

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Para finalizar, relembrando os cuidados-chave que pessoas com pele oleosa devem ter:

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